Sokan tervezik, hogy az új évben változtatnak az életükön: egészségesebb táplálkozás, több mozgás, kevesebb stressz a cél, aztán februárra elfogy a lendület. A hideg idő sem igazán motiváló, a mozizás a kanapén valahogy sokkal komfortosabb, és ha már úgyis rajtad a...
