Miért egyen teljes kiőrlésű kenyeret, aki fogyókúrázik?

Miért egyen teljes kiőrlésű kenyeret, aki fogyókúrázik?

A kenyér évszázadok óta az emberiség alapvető táplálékforrása, és számos kultúrában kihagyhatatlan része a mindennapi étkezésnek. Azonban az utóbbi években egyre gyakrabban merül fel a kérdés: egészséges-e kenyeret enni vagy érdemes-e inkább kerülni azt? Nézzük,...