• Facebook
  • Instagram
ÉTKEZZ OKOSAN!
  • FŐOLDAL
  • BLOG
  • ÉTELRENDELÉS
  • RÓLUNK
  • KAPCSOLAT
Oldal kiválasztása
Inzulinrezisztensek étkezése: hogyan tegyük egészségessé és fogyaszthatóvá az IR-esek számára az ételeket?

Inzulinrezisztensek étkezése: hogyan tegyük egészségessé és fogyaszthatóvá az IR-esek számára az ételeket?

Az IR-esek, azaz inzulinrezisztenciában szenvedőknek sem kell lemondaniuk a finom falatokról. Szinte mindent fogyaszthatnak egy kis csavarral: számukra a cél az ételek lassú felszívódásának biztosítása, a glikémiás index csökkentése. Hogyan érhető el a cél, azaz az...

Legutóbbi bejegyzések

  • Hogy van a lelked? A lelki egészség is az egészség része
  • 10 tény a diabéteszről, amit tudnod kell
  • Együnk tojást, mert az jó!
  • Tehetünk étkezéssel az elkerülhető halálozásért?
  • Amit a menopauza és táplálkozás kapcsolatáról tudni érdemes

Témák

alvás betegség betegségmegelőzés böjt cukorbetegség depresszió detox diabétesz divatdiéta diéta egészség egészségmegőrzés elkerülhető halálozás emésztés fogyókúra férfi férfiegészség glikémiás index glikémiásindex health coach idegrendszer immunrendszer intermittent fasting keto ketogén koleszterin lelki egészség mentalitás mentálhigiéné mentális egészség mozgás méregtelenítés paleo reggeli rost szétválasztó diéta teljes kiőrlésű tojás táplálkozás vitamin változás zöldség életmódváltás étkezés étrend

Témakörök

  • Blog
  • Diéta
  • Egészség
  • Életmódváltás
  • Étkezés
  • Kismama

Témák

alvás betegség betegségmegelőzés böjt cukorbetegség depresszió detox diabétesz divatdiéta diéta egészség egészségmegőrzés elkerülhető halálozás emésztés fogyókúra férfi férfiegészség glikémiás index glikémiásindex health coach idegrendszer immunrendszer intermittent fasting keto ketogén koleszterin lelki egészség mentalitás mentálhigiéné mentális egészség mozgás méregtelenítés paleo reggeli rost szétválasztó diéta teljes kiőrlésű tojás táplálkozás vitamin változás zöldség életmódváltás étkezés étrend

Adatkezelési tájékoztató

  • Facebook
  • Instagram
ÉTKEZZ OKOSAN! A SMARTFOOD ÉLETMÓDVÁLTÓ BLOGJA