Miért egyen teljes kiőrlésű kenyeret, aki fogyókúrázik?
A kenyér évszázadok óta az emberiség alapvető táplálékforrása, és számos kultúrában kihagyhatatlan...
Miért érdemes életmódváltásba kezdeni?
Az életmódváltás egy nagyszerű lehetőség arra, hogy ne csupán átéld, hanem élvezd is az életet. Ennek egyik sarkalatos pontja az egészség és a mentális jólét, amely szoros kapcsolatban vannak az életmóddal. Ha azon gondolkozol, hogy hogyan érhetnéd el a jó közérzetedet, őrizhetnéd meg az egészségedet, netán javíts azon, akkor itt az ideje, hogy lépj egyet előre és változtass az életeden!
Lehet-e túladagolni a vitaminokat?
Tények, hasznos és érdekes információk a vitaminokról, a vitaminok túladagolásának veszélyeiről...
Inzulinrezisztensek étkezése: hogyan tegyük egészségessé és fogyaszthatóvá az IR-esek számára az ételeket?
Az IR-esek, azaz inzulinrezisztenciában szenvedőknek sem kell lemondaniuk a finom falatokról....
Étkezz okosan Smartfood menüvel!
Mi a Smartfood menü?
A Smartfood menü komplett táplálkozási rendszer. Nem csupán ételeket készítünk és szállítunk. A napi öt étkezést – reggeli, tízórai, ebéd, uzsonna, vacsora – tartalmazó Smartfood menüt egyetemet végzett dietetikus állítja össze és szükség szerint személyre szabott táplálkozási tanácsot is ad.
A Smartfood menü ételeit dietetikus szakember tervezi evidence based, azaz bizonyítékokon alapuló orvostudományi elvek szerint. Az étrend kialakításánál alapvető szempont a Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége által készített táplálkozási ajánlás (Okostányér®) figyelembe vétele, valamint a nemzetközi szakirodalom folyamatos eredményeinek alkalmazása, adaptálása.
A Smartfood menü összetételét tekintve ideális, mivel minden szükséges tápanyagot tartalmaz, amire a szervezetnek szüksége van. Emellett tűpontosan kiszámolt és elkészített adagokat tartalmaz, így az elfogyasztója biztosan nem eszik többet, mint amire a szervezetének szüksége van.
Miért és hogyan fogyassz minden nap zöldséget?
A mindennapos zöldségfogyasztás nem egy újabb trendi étkezési módszer, hanem az egészségmegőrző...
Érdekel az életmódváltás? Iratkozz fel hírlevelünkre!
Mi a Smartfood menü?
Kényelmes, komplett táplálkozási rendszer, ami egészséges és finom ételeket tartalmaz.
Kényelmes
Csak rendelni kell- mi megtervezzük, megfőzzük és házhoz szállítjuk a teljes napi menüd.
Fogyókúrás menük
Hozzáadott cukortól mentes életmódváltó, IR-barát menük lemondás és kompromisszumok nélkül.
Finom ízek
Tűpontosan adagolt, kiváló minőségű, válogatott, friss alapanyagokból készül.
Dietetikus tervezte
Dietetikus által összeállított és felügyelt étrend, amelyet profi séf és csapata készít el.
Szállítás
Hétköznap 8 és 13 óra között, ingyenesen szállítunk a munkahelyedre vagy az otthonodba.
Fizetés
Egyszerűen fizethetsz bankkártyával és SZÉP kártyával.